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健康こそが節約の基本!


今あなたは健康ですか?


おそらくパソコンに向かってインターネットしてるなら健康でしょう。

しかし、今あなたは自分の健康のありがたみをわかっていますか?

例えば風邪をひいて体がダルくて動けないとき、
「健康が1番だなぁ」ってよく思いますよね。

でも健康なときに
「健康が1番!!」って思える人こそ
健康の幸せを実感できる人だと思います。


あなたは今自分が健康なのを実感できてますか?


とまぁ前おきが長くなりましたが、
これで少しでも健康に対する気持ちが強まったらうれしいです。

ではこのタイトルの
「健康こそが節約の基本!」
とはどういうことなのか?

すでに健康の大切さというのはみなさんおわかりだと思いますが、


健康な体でいるからこそ無駄な出費を防いで、
お金を安定して稼ぐことができているのです。


これは当たり前のことですよね。
病気、例えば風邪をひけば、クスリを買ったり、病院に行ったり、
仕事を休むことで金銭的な面でも損害が出てきます。


仕事を1日休んで病院に行くだけでかなりの損です。


また病気になると家族の方も心配しますし、お世話にもなります。
周りに気を遣わせてしまいます。
でもそれ以上に体調が悪くて自由に動けない自分が1番悔しいと思います。


節約だからといって食事の栄養バランスを考えないで安くて偏った食事ばかりしたり、
食べなかったりすると、体が病気がちになり
かえってお金がかかることになるかもしれません。

これじゃあなぜ節約しているのかわからなくなります。

大事な部分を忘れていませんか?


不規則な生活もよくありません。
夜遅くまでパソコンに夢中になっていませんか?
健康のことを考えると充分な睡眠はやはり大事です。


健康な体は毎日の生活の積み重ねです。
節約がどれだけ大切かをわかっている方はきっと体調にとても気を遣っています。


健康こそが節約の基本。
毎日の食事や睡眠、軽い運動が
あなたの体調を形成しているのを忘れないでください。




節約は目標があれば続きやすい

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